Ne dajte da vas lome prehlada i gripa!
SAVJETI: Ne dajte da vas lome prehlada i gripa!
Kalendarski zima je tek počela, no subjektivno imamo osjećaj da traje već par mjeseci jer toliko su nas smorili tmurni i hladni dani, a da ne pominjemo prehlade i gripe koje u ovom periodu postaju naša svakodnevnica. Samo što se razbolio jedan član porodice, prešlo je na drugog, a kada pomislimo da je viroza konačno iza nas, krenuo je još jedan krug nove vrste virusa i tako u nedogled.
Doručak koji bi trebali izbjeći
STVARNO?: Doručak koji bi trebali izbjeći
"Smjernice za prehranu uglavnom se fokusiraju na smanjenje rizika od kroničnih bolesti poput srčanih bolesti i dijabetesa, dok se kognitivno zdravlje rjeđe razmatra .
Blue Monday: najdepresivniji dan u godini?
SAVJETI: Blue Monday: najdepresivniji dan u godini?
Iako je koncept često kritiziran zbog nedostatka znanstvene utemeljenosti, on ipak potakne mnoge ljude na razmišljanje o vlastitom mentalnom zdravlju i dobrobiti.
Zašto je pravo vrijeme za jesti med?
SAVJETI: Zašto je pravo vrijeme za jesti med?
Iz Health Shotsa otkrili su najpoznatije zdravstvene dobrobiti konzumacije meda tijekom zimskih mjeseci.
Seks kao univerzalni jezik
Zanimljivo: Seks kao univerzalni jezik
Seks je univerzalan čin koji svakodnevno povezuje ljude širom kultura i kontinenata.
Šta jesti, a što izbjegavati za vrijeme prehlade
ZAPAMTITE: Šta jesti, a što izbjegavati za vrijeme prehlade
Prilagodba prehrane može nam pomoći da ostanemo zdravi ili da se brže oporavimo.
Zašto bi ujutro trebali piti kafu?
Omiljeni napitak: Zašto bi ujutro trebali piti kafu?
Jutarnje ispijanje kafe bi moglo imati više zdravstvenih koristi od konzumacije napitka tokom dana.
Povrće koje čuva zdravlje vašeg srca
SAVJETI: Povrće koje čuva zdravlje vašeg srca
Jedno povrće može smanjiti kolesterol i poboljšati zdravlje srca, tvrde znanstvenici.
CIMET: "Božićni začin" nije samo začin nego i lijek
Danas je cimet dostupan svima i može se kupiti u većini supermarketa, a koristi se i kao sastojak mnogih recepata.