Hodajte da vas ne bole leđa
SAVJETI: Hodajte da vas ne bole leđa
Stručnjaci su utvrdili da su se ljudi koji su hodali pet puta tjedno u prosjeku 30 minuta svaki dan i primali savjete fizioterapeuta riješili boli u leđima na gotovo dvostruko dulji period u usporedbi s onima koji nisu primali nikakav tretman.
Šta se traži na Googleu kad je seks u pitanju?
HEHE: Šta se traži na Googleu kad je seks u pitanju?
Ljudi koriste internet kao glavni izvor informacija kako bi dobili odgovore na pitanja koja možda ne žele postavljati u stvarnom životu.
Zašto je važno brinuti o sebi kada se mijenjaju godišnja doba?
RADITE LI TO?: Zašto je važno brinuti o sebi kada se mijenjaju godišnja doba?
Kratak bijeg od svakodnevice, delicije od sezonskih namirnica na razini pet zvjezdica, wellness užitci, blagodati mineralne vode...
Svjetski dan kafe uz gutljaj punog ukusa
Proslavimo 1. oktobar: Svjetski dan kafe uz gutljaj punog ukusa
Svjetski dan kafe koji se obilježava 1. oktobra, odlična je prilika da proslavimo omiljeni napitak na cijelom svijetu. Sa svojom bogatom istorijom, nepogrešivim ukusom i beskrajnom raznolikošću, kafa igra ključnu ulogu u svakodnevnom životu miliona ljudi. Svake godine širom svijeta ljudi popiju s užitkom milijarde šoljice kafe. Bilo da više volite klasični espresso, kapućino ili modernu gotovu kafu, ovaj dan vas poziva da istražite tajne ovog jedinstvenog napitka.
Protiv disbioze uz adekvatan i kvalitetan probiotik
Flonivin® Boulardii: Protiv disbioze uz adekvatan i kvalitetan probiotik
Briga o našem zdravlju je važna tokom cijele godine. Uravotežena ishrana, te adekvatna fizička aktivnost uvijek su u vrhu prioriteta ukoliko želimo imati zdravo tijelo i zdrav duh. No dešava se i da uz sve poduzete napore naše tijelo popusti pod stresom ili djelovanjem drugih štetnih vanjskih faktora koji itekako naruše naš imunitet, te se jave simptomi neke bolesti.
Nemojte preskakati doručak
SAVJETI: Nemojte preskakati doručak
Preskakanje jednog od triju standardnih dnevnih obroka može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Što treba raditi da se skinu kile viška?
SAVJETI: Što treba raditi da se skinu kile viška?
Za razliku od intenzivnih aktivnosti koje mogu uzrokovati pretjerani umor, hodanje je vježba koja se može izvoditi dulje i poboljšava zdravlje srca.
Orašasti plodovi kao zdrava opcija za doručak
MLJAC!: Orašasti plodovi kao zdrava opcija za doručak
Osim zdravih masti, orašasti plodovi su bogati i proteinima, koji su ključni za izgradnju i oporavak mišića, kao i za održavanje osjećaja sitosti tijekom jutra.
Pantenol portfolio postaje bogatiji za četiri nova proizvoda
Koža pamti, Pantenol njeguje: Pantenol portfolio postaje bogatiji za četiri nova proizvoda
Galenikin Pantenol već 64 godine brige o našoj koži, a mnogima od nas Pantenol proizvodi u različitom obliku sastavni su dio kućne apoteke i dnevne njege, te se prenose generacijama. Kao dio strateškog proširenja portfolija, Galenika je predstavila novine na temu očuvanja zdravlja i kvaliteta kože, te je uvela inovacije u ponudi dermokozmetičkih proizvoda. Tako su potrošačima odnedavno na tržištu dostupna četiri nova Pantenol proizvoda.