Razmišljate o low-carb ili keto dijeti? Saznajte jeste li idealan kandidat za prehranu s malo ugljikohidrata ili ona može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje.

Saznajte tačan preporučeni dnevni unos omega-3 kiselina za srce, mozak i zglobove. Otkrijte najbolje izvore hrane i kako prepoznati simptome nedostatka.

Kada dođe zima i hladniji dani, čini nam se kao da uđemo u začarani krug prehlada i gripa, te da na svakom koraku čujemo samo šmrcanje i kašljanje. Nažalost, to je svakodnevnica tokom zimskih dana i trebamo pronaći najbolji način kako da pomogemo sebi i svojim ukućanima.

Jetra je jedinstven organ u našem tijelu kojeg odlikuje izvanredna sposobnost obnavljanja i podmlađivanja što nijedan drugi organ u ljudskom organizmu ne može.

Donat je u Sarajevu predstavio kampanju “Život je u pitanju” u sklopu koje će se obavljati preventivni pregledi za rano otkrivanje šest najčešćih vrsta raka, pa tako i raka debelog crijeva. Rak debelog crijeva je, nažalost, u porastu i predstavlja ozbiljan problem za javno zdravstvo. Iz tog razloga, Donat se pridružio kampanji kao partner i prijatelj koji će pomoći u edukaciji i podizanju svijesti o važnosti zdrave probave i same prevencije bolesti.

Negdje smo na sredini ljeta i već uveliko uživamo u suncu, toplim danima i ljetnim zbivanjima. No, ljeto zna biti i ne baš bezbrižno kada je u pitanju naš stomak, zato je odabir pravog i efikasnog probiotika od velikog značaja za nas kako bismo uživali u ljetu do maksimuma.

Ljeto je tek počelo i pred vama su dani okupani suncem i nezaboravni trenuci u gradu ili pored mora. No, ne zaboravite da vaša koža treba njegu tokom cijele godine, a naročito u ljetnim mjesecima kada treba obratiti posebnu pažnju na hidrataciju i regeneraciju. Neka taj posao za vas obavljaju proizvodi iz Pantenol porodice koja obiluje preparatima koji su odlični saveznici u njezi kože.

Nismo ni svjesni koliko je važna briga o zdravlju nervnog sistema, ali ako kažemo da je nervni sistem zaslužan za kontrolu našeg kompletnog organizma, svakog organa i svake ćelije u našem tijelu, stičemo utisak o važnosti svakog pojedinog neurona kojeg posjedujemo.

Istraživanja su pokazala da ljudi koji jedu obilan doručak unose manje kalorija ukupno tijekom dana.