Dodavanje zdravih navika u jutarnju rutinu može smanjiti stres, poboljšati san, unaprijediti upravljanje vremenom i doprinijeti boljem fizičkom i mentalnom zdravlju.

Argeta na tržište donosi nešto sasvim novo što će mnogima biti spas kada su brzi i hranjivi obroci u pitanju - predstavlja nam salatu na bazi pilećeg mesa! Jeste li znali da skoro 60% ljudi koji rade iz ureda preferiraju obroke koje mogu jesti "s nogu"?

Danas je cimet dostupan svima i može se kupiti u većini supermarketa, a koristi se i kao sastojak mnogih recepata.

Tople supe u ovom periodu postaju savršen izbor – zasitne su, okrepljujuće i lako se prilagođavaju sezonskim potrebama tijela.

Praznici znače zajedništvo, druženje, odmaranje, provođenje kvalitetnog vremena s porodicom, ali i jako finu hranu kojoj je ponekad teško odoljeti, pogotovo tom “još samo jednom kolačiću” .

Došlo je svima najdraže doba u godini. Praznici su iza ugla, sve svejetluca i sjaji, osjećamo dječju sreću u srcu i čekamo praznike sa nestrpljenjem. Slijede pokloni, okićeni dom, praznična atmosfera i puna trpeza - jela kojima se radujemo i koja pripremamo sa puno ljubavi.

Mnogi od nas imali su sreću odrasti na domaćoj kuhinji, jelima „na kašiku“ i mesu pripremljenim na način da se topi u ustima. Istina, činilo se da mamina jela trebaju vječnost da bi se pripremila i skuhala, no danas jednostavno za to nemamo vremena, ni strpljenja. Ipak, želimo dašak onih domaćih jela koja su nas čekala kad bismo se vratili iz škole, ti klasici čiji miris nikad ne zaboravljamo.

Znate li razliku ili samo jednostavno otvorite teglu i namažete na pecivo ili hljeb?

Uz Kotányi recepte napravite jela gotova za samo pola sata.