Doručak koji stvarno radi upale u tijelu
Jedete li zdravo:: Doručak koji stvarno radi upale u tijelu
Imate li sličan zdravstveni problem, pokušajte ograničiti ovih nekoliko namirnica i najvažniji obrok u danu zamijeniti zdravom alternativom.
Koji orašasti plod je najzdraviji?
MLJAC: Koji orašasti plod je najzdraviji?
Dobar su izvor vlakana, mononezasićenih masti, omega-3 masnih kiselina i vitamina E.
Najopasnija hrana od koje se možete otrovati
SAVJETI: Najopasnija hrana od koje se možete otrovati
Američki „Consumer Reports“ je objavio listu 10 najrizičnijih namirnica, a analizirani su podaci o bolestima koje se prenose hranom.
Koliko vam treba ugljikohidrata dnevno?
SAVJETI: Koliko vam treba ugljikohidrata dnevno?
Neke moderne dijete, poput Atkinsove i Keto dijete, potiču mršavljenje ograničavanjem ugljikohidrata, što može pomaknuti fiziologiju u stanje ketogeneze.
Kako čitati deklaracije na proizvodima?
SAVJETI: Kako čitati deklaracije na proizvodima?
Deklaracije na proizvodima trebale bi biti jasne naznake o čemu se tu radi - no, ima tu svačega što proizvođači žele sakriti na njima...
HELL to nikada ne bi dopustio!
Ljetna sezona bez Summer Cool napitaka: HELL to nikada ne bi dopustio!
Ovog ljeta svi ljubitelji kvalitetnih energetskih napitaka u BiH imat će priliku uživati u novim ukusima kompanije HELL ENERGY. Novi Summer Cool ukusi će donijeti osvježenje vrućim danima bilo da ste u gradu i rješavate poslovne obaveze ili pak ležite u hladu palme na moru.
Šta vas duže drži budnima?
ZNATE LI: Šta vas duže drži budnima?
Ako uporedimo odnos kofeina u kafi i čaju, kafa sadrži više od tri puta kofeina nego zeleni čaj.
Šta se NE smije grijati u mikrovalnoj
SAVJETI: Šta se NE smije grijati u mikrovalnoj
Dobar broj ljudi sad ima mikrovalne na poslu i guraju u njih ne razmišljajući baš što rade... pa vi razmislite ;)
Volite li pinjole? Trebalo bi ih jesti...
ZDRAVLJE: Volite li pinjole? Trebalo bi ih jesti...
Recimo, redovito jedenje pinjola ili drugih sjemenki i orašastih plodova može pomoći u smanjenju rizika od dijabetesa i bolesti srca.