Dobro je znati: Najbolji izvori proteina su...
Potpuni proteini koji sadrže svih devet esencijalnih aminokiselina dolaze iz životinjskih izvora poput mesa, ribe, jaja i mliječnih proizvoda.
SAVJETI: Koliko vam treba proteina dnevno?
Kako objašnjavaju nutricionisti, postoji jasna povezanost između unosa proteina i procesa mršavljenja.
Najnovije
Svjetski dan zaštite okoliša 2025.: Green Deal prikazuje edukativne filmove o vodi, zaštiti klime i izbjegavanju plastike
DORUČAK: Obilan doručak kao saveznik u mršavljenju
Probaj Argeta Ekstra Pikant: Argeta donosi novi okus za sve obožavatelje ljutih zalogaja
Proglašeni dobitnici glavnih nagrada HELL promocije: Mercedes AMG A35 i Kawasaki Eliminator 500 otišli u Sarajevo i Trebinje
WWF: Neracionalna proizvodnja i bacanje hrane uništavaju nas i naš planet