
SAVJETI: Zimsko vrijeme i metabolizam
Naše bi prehrambene navike tijekom zime zapravo mogle biti korisnije za naš metabolizam.

HMMM...: Trebamo li jesti jednom dnevno?
Iako je važno pronaći uravnotežen unos kalorija za mršavljenje, konzumiranje redovitih i hranjivih obroka tijekom dana također je važno.

SAVJETI: Kafa i mršavljenje - da ili ne?
Neka istraživanja su dokazala da kofein može povećati metabolizam za oko 3 do 11 posto, a što je metabolizam veći, to je lakše sagorijevati masnoće i gubiti na težini.

SAVJETI: Kako resetirati metabolizam u tri koraka?
Metaboličko resetiranje mogao bi biti rješenje za regulaciju tjelesne težine, vraćanje životne energiju... pa čak i neprestano hladne noge.

Pokušajte izbjegavati kasnu večeru: Može li se jesti prije spavanja?
To se svodi na pretpostavku da organizam nema dovoljno vremena probaviti hranu prije spavanja, što znači da se ona pohranjuje kao mast umjesto da se koristi kao energija,,,
Najnovije

Čitatelji časopisa „Promobil“ su odabrali: Fiat Professional Ducato je već 17. godinu zaredom osvojio prestižnu titulu

SAVJETI: Ne dajte da vas lome prehlada i gripa!

Kupac je uvijek na prvom mjestu: Toyota u BiH najprodavanija kod privatnih kupaca

Peugeot 3008 Hybrid 136: Dizajnerski fastback SUV, inovativna unutrašnjost i sjajan pogon

STVARNO?: Doručak koji bi trebali izbjeći